Облазит кожа после загара что делать. Отчего облазит и шелушится кожа после загара

Следующий этап - это облезшая кожа. Этого не избежать! Давайте поговорим, как ухаживать за кожей, после того как вы обгорели на солнце. Когда тебя беспокоит ожог, как-то и не думаешь о том, что будет после, а вот как раз после ожога (который сам по себе довольно быстро проходит) и начинается самое "интересное". Просыпаешься утром, смотришь в зеркало, и видишь: после загара кожа облезает. Макияж тут не спасет (даже хуже сделает). А нужно выходить в люди. И что делать? Просто катастрофа!

Кожа облезает после загара. Что делать?

После того, как вы получили ожог, сразу готовьтесь к тому,что кожа начнет облезать. Поэтому втройне ухаживайте за ней, при помощи увлажняющих кремов и лосьонов, на основе алоэ-вера, которые помогут коже быстрее восстановиться. Отмершие клетки это, увы, не спасет, зато поможет сократить срок заживления "выживших".

Ощутимо помочь коже восстановиться после неудачного загара вы сможете "изнутри", добавив в свой рацион больше продуктов, содержащих витамины А (морковь, шпинат, печень, абрикосы), Е (орехи, растительные масла, авокадо) и В (рыба, морепродукты, злаки). Также один из спасителей и восстановителей кожи после ожога - простая вода. Пейте больше воды, и вы поможете новым клеткам кожи расти быстрее.

Ну, а когда вы увидите, что кожа облезает, уже стоит прибегать к мерам по удалению отмершего слоя. Здесь вам помогут скрабы. Только, конечно, они должны быть мягкими, чтоб не травмировать и без того пострадавшую кожу. Советую сделать простецкий скраб из сахара - 1 ст.л. сахара на 1 ст.л. масла (оливковое или миндальное). Сахарные песчинки имеют мягкие грани, а в масле они еще более округлятся, сделав воздействие частиц как нельзя более мягким. А масло само по себе - отличный помощник в восстановлении кожи. Питая кожу, а также обладая растворяющим эффектом, масло поможет быстрее избавиться от "лохмотьев" на лице и теле.

Ну, и конечно, самое главное - кожа облезает после загара не просто так... Значит, вы плохо защитили ее от солнца. На солнце ожог получить можно очень легко, особенно на пляже, когда свежий ветерок не дает ощутить жара солнца. Поэтому, прошу вас, милые мои, не пренебрегайте средствами защиты от солнца. Я советую прочитать вам мою публикацию о том, . Также обязательно посмотрите видео выше, новые знания помогут вам поступать мудро и делиться советами с друзьями;)

Большинство людей с нетерпением ждут отпуска, чтобы отправиться к теплому морю и солнцу. Однако не каждый задумывается о последствиях интенсивных солнечных ванн.

Очень часто у тех, кто был неосторожен на пляже, шелушится кожа после загара. Что делать в этом случае, как помочь организму?

Причины облезания кожи после загара

Кожный покров человека имеет многоуровневую структуру. В нижней части эпидермиса происходит образование и развитие новых клеток. В верхнем слое находятся отмершие сухие клетки, пропитанные кератинами. Их роль – выполнять функцию защиты.

После интенсивного солнечного воздействия происходит потеря влаги в нижнем слое эпидермиса и рост новых клеток замедляется. В результате этого процесса, кожный покров лишается своей защитной оболочки и под воздействием ультрафиолета происходит его высыхание и растрескивание с последующим шелушением.

Таким образом, основными причинами облезания кожи являются:

длительное пребывание на открытом солнце;
неправильный подбор косметики для загара.

Меры помощи коже — что делать, если кожа шелушится после загара

В случаях, если солнечные ожоги не катастрофичны, коже можно и нужно помогать справиться со стрессом. Наиболее часто применяют следующие способы устранения последствий солнечного ожога.

Домашние методы (народные средства)

Обработка пораженных участков простоквашей. Простокваша оказывает успокаивающее действие. Охлаждает обожженные участки, предотвращает шелушение. Периодическое нанесение на кожу простокваши или кефира позволяет восстанавливать содержание в коже минералов и витаминов.

Пораженные участки рекомендуется обработать простоквашей

А вот цельное молоко наносить на кожу не рекомендуется , его лучше употребить внутрь – это поможет организму в борьбе с чрезмерной нагрузкой.

Периодическое нанесение на кожу простокваши или кефира позволяет восстанавливать содержание в коже минералов и витаминов

Компресс из картофеля. Кашицу из сырого картофеля помещают в холодильник, после чего заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к покрасневшим участкам кожи на 15-20 минут. Вареный картофель доводится до состояния пюре и в охлажденном виде смешивается со сметаной.

Важно помнить , что указанные процедуры нужно делать непосредственно после загара, пока кожа еще не шелушится.

Компресс из листа капусты. Вымытые большие листы капусты необходимо обдать кипятком для смягчения, после чего охладить и при помощи бинта зафиксировать на коже. Крайне желательно оставить компресс на ночь.

Компресс из петрушки. Измельченную в блендере петрушку нужно аккуратно нанести на кожу в местах солнечных ожогов. Процедуру следует проводить на слабо пораженных участках.

Из измельченной петрушки можно сделать компресс

Сок петрушки снимает отек и насыщает кожу витаминами, запуская регенеративные процессы, однако в больших количествах сок петрушки может вызывать дополнительное раздражение и даже легкий ожог.

Фармацевтические методы (мази из аптеки)

Можно использовать:

Косметологическая помощь коже после загара

Кремы и масла оказывают эффективную помощь при регулярном использовании в том случае, когда у человека часто шелушится кожа. Обратите внимание, что делать это необходимо сразу после загара.

Их особенностью является увлажнение кожи и насыщение ее компонентами, препятствующими испарению влаги. С недавнего времени в крем после загара добавляются особые вещества – эмоленты. Эмоленты образуют защитную пленку на поверхности эпидермиса и препятствуют губительному действию ультрафиолета.

Современные эмоленты имеют склеивающие добавки, которые не позволяют коже трескаться, и она не шелушится после загара.

Кремы и масла необходимо наносить сразу после загара

Осторожно! Натуральные масла после загара имеют ряд недостатков, так как образуют чрезмерно толстую пленку и вдобавок быстро портятся, особенно при высоких температурах.

Современные косметические масла основаны на силиконовых составляющих, таких, как диметикон, что позволяет им быть более эффективными и сохраняться активными на протяжении более длительного периода.

Наибольшую эффективность имеют спреи и лосьоны после загара , так как они содержат активный комплекс из натуральных компонентов, но не создают толстой жирной пленки при нанесении.

Фруктовые маски

Фруктовые маски не всегда являются эффективными средствами при устранении последствий солнечных ожогов. В большинстве фруктов содержатся кислоты, которые могут вызвать дополнительное раздражение.

Кроме того, фруктовые кислоты усилят отшелушивание. Однако при незначительных ожогах можно использовать абрикосовые маски из спелой, очищенной от кожицы, мякоти . Такие маски активизируют восстановительные процессы верхних слоев кожи и окажут тонизирующий эффект.

Компрессы из сока алоэ полезны при незначительных ожогах

Но гораздо полезнее использовать компрессы из сока алое , который обладает выраженным заживляющим эффектом, или обычные огуречные маски. Огурец является прекрасным увлажнителем, охлаждает и питает кожу, препятствует воспалительным процессам.

Питание кожи изнутри

Важно знать! После принятия солнечных ванн, в особенности после чрезмерного воздействия ультрафиолета, для кожи самыми важными являются витамины и минералы, ускоряющие процессы восстановления. Витамины группы E и C выполняют важную регенеративную функцию.

Кроме того, солнечные ожоги истощают кожу, поэтому необходимо принимать как можно больше жидкости. Гранатовый сок является одним из сильнейших противовоспалительных средств, кроме того, он содержит большое количество витаминов, ускоряющих процессы обмена в поврежденных тканях.

Гранатовый сок — прекрасное противовоспалительное средство

Во время восстановительного периода особых ограничений в еде не существует, однако следует остерегаться жирной, жареной и сладкой пищи, отдавая предпочтение фруктам, молочным продуктам и любым напиткам, кроме алкоголя.

Чего делать нельзя

А что делать если кожа после загара уже сильно шелушится? Сдирать ее нельзя и это первое, что важно помнить! Под слоем ороговевшего эпидермиса находится молодая, не созревшая ткань. Этот орган еще не готов выполнять защитные функции.

До появления здоровой кожи следует одеваться в закрытую одежду и избегать солнечных лучей.

Осторожно! Крайне нежелательно обрабатывать места шелушения вазелином или кремами содержащими ланолин. Подобные процедуры часто приводят к аллергии и воспалительным процессам.

Кто в зоне риска (какая кожа более подвержена шелушению)

Обратите внимание! Наиболее подвержена шелушению сухая и нормальная кожа. Люди с жирной кожей страдают от солнечных ожогов значительно меньше.

Немаловажным фактором является и цвет кожи. Те, у кого светлая кожа, хуже переносят ультрафиолетовое излучение. Людям с бледной (кельтской) кожей значительно труднее добиться ровного загара, и даже кратковременно пребывание на открытом солнце влечет за собой покраснение и шелушение.

Смуглым людям даже длительное пребывание на солнце почти никогда не приносит неприятностей.

Людям с бледной (кельтской) кожей даже кратковременно пребывание на открытом солнце влечет за собой покраснение и шелушение

Детям до 3-х лет пребывание на солнце и загар категорически противопоказаны. Детская кожа очень нежная и тонкая, поэтому для ее защиты нужно использовать закрывающую одежду, а не косметологические средства, способные вызвать аллергию.

Чем опасен солнечный ожог

Незначительные солнечные ожоги опасности для человека не представляют и, кроме неприятных ощущений, никаких последствий не несут.

А вот ожоги 2-й и 3-й степени могут вызвать ряд серьезных проблем, таких как:

фотодерматоз;
незаживающая эрозия;
злокачественное новообразование.

Кроме того, прямые солнечные лучи стимулируют появление пигментных пятен и доброкачественных новообразований, таких как невусы и лентиго.

Как правильно загорать

На пляже

Загорать на пляже лучше всего в утренние и вечерние часы , когда солнце наименее активно. Людям с чувствительной кожей следует использовать солнцезащитные средства с высокой степенью защиты.

Длительность солнечных ванн должна нарастать постепенно, начиная с 5-10 минут. Следует помнить, что вода отражает ультрафиолетовые лучи, поэтому загорать нужно на расстоянии от водоема. После каждого купания необходимо наносить защитные средства заново.

В солярии

Перед посещением солярия желательно пройти консультацию у врача. При посещении солярия также необходимо учитывать тип кожи. Во время прохождения процедуры следует использовать защитную косметику.

Начинать процедуры нужно с коротких сеансов, постепенно увеличивая их продолжительность . Для поддержания ровного и красивого южного загара достаточно 5-7 минутного пребывания в солярии один раз в неделю.

Профилактика облезания кожи

У большинства людей шелушится кожа после интенсивного загара. Что делать в качестве мер профилактики, известно давно.

Необходимо строго придерживаться этих правил, чтобы вред от солнечных лучей был минимален:

нужно употреблять добавки, содержащих антиоксиданты;
рекомендуется употреблять аспирин;
следует принимать содовые ванны;
необходимо избегать обезвоживания;
нельзя использовать грубые ткани;
не следует чесать обгоревшие места.

Чтобы долгожданный отпуск не превратился в кошмар, не нужно забывать о правилах нахождения на солнце. Использование современных средств защиты позволяет свести к минимуму риск получения солнечного ожога, а полученный ровный и красивый загар будет долгое время напоминать о солнечном лете и синем море.

Эффективные средства от солнечных ожогов в домашних условиях:

Использование крема Pantenol для обгоревшей кожи:

Что предпринять, если сгорела кожа на солнце:

После длительного пребывания на солнце мы нередко сталкивается с такими проблемами, как покраснение и шелушение кожи. Главное, что беспокоит нас – это то, что кожа после облазит. Безусловно, внешне выглядит все довольно неэстетично и причиняет массу неудобств. Разберемся с причинами этого явления и способами борьбы с ним.

Почему после загара облазит кожа?

Под воздействием длительного солнечного облучения происходит высушивание эпидермиса, следствием которого является отмирание поверхностных клеток. Организм воспринимает сухой эпидермис, как чужеродное тело и начинает ее отторгать. Возникновение белесоватых чешуек свидетельствует о начале отторжения верхнего слоя кожного покрова.

Что делать, если облазит кожа?

Основной задачей является интенсивное увлажнение и питание поврежденных тканей. Восстановление включает в себя следующие мероприятия:

Облазит кожа на лице

Кожа лица требует бережного ухода, особенно если она склонна с сухости. Для очищения лучше использовать овсяные хлопья, а для увлажнения подойдут маски с творогом и жирными сливками. Важно уделить внимание питанию, используя жирные крема и нанося маски с маслами и яичным желтком. При сильном шелушении полезно протирать лицо кусочками льда из отвара липы. Для восстановления поврежденного покрова необходимо исключить из меню вызывающие аллергию продукты – кофе, жирное, шоколад и алкоголь.

Шелушение - частый тревожный признак болезней кожных покровов, возникающий в результате отторжения отмерших клеток эпидермиса. Насколько продолжительным и интенсивным будет этот процесс, зависит от провоцирующего фактора. Он может быть кратковременным и без особых терапевтических процедур, пройти за несколько дней или же длиться десятилетиями.

Посещение солярия или интенсивные солнечные ванны могут спровоцировать такое неприятное явление, когда у человека шелушится лицо. Тональный крем не скрывает этот изъян, а только больше его подчеркивает. Поэтому важно восстановить кожные покровы.

Шелушится и облазит кожа после загара

Причины шелушения

Продолжительное принятие солнечных ванн провоцирует возникновение на поверхности кожных покровов частичек омертвевшего слоя эпидермиса. Они имеют неэстетический вид. Шелушение возникает по причине пересушивания под воздействием ультрафиолета. Этот процесс приводит к гибели эпидермиса.

Шелушению более подвержены люди, у которых сухая и нормальная кожа. В свою очередь, жирная кожа менее трескается и подвергается шелушению. Серьезными негативными последствиями такое состояние не грозит, но вызывает эстетический дискомфорт. Если сильное шелушение было спровоцировано солнечным ожогом, больного могут беспокоить болевые ощущения, дискомфорт. Кожные покровы реагируют на ожог после загара покраснением и болью. В некоторых случаях возникают красные пятна.

Облазит кожа на теле после загара

После загара кожные покровы могут шелушиться по 3 основным причинам, таким как:

Несоблюдение правил ухода. Если у вас сухая кожа лица, а вы не наносите специальный крем во время нахождения в кабине солярия, не увлажняете ее, она сильно пересушивается.
Несоблюдение водно-жирового баланса. Если процессу шелушения подвержена жирная кожа, а человек использует спиртосодержащие средства по уходу, ситуация усугубляется. Для тех, у кого сухая кожа, подойдет питательный крем на жировой основе.
Возникновение шелушения после загара - это ожог. При продолжительном посещении кабины солярия кожа обгорает. Поэтому важно следить за продолжительностью сеанса.
Аллергия на средства для загара, а также химический состав средств для чистки кабины солярия. Такая реакция возникает в редких случаях, но при повышенной чувствительности этот фактор следует учитывать.

Сильный ожог на теле после загара

Другие причины шелушения

Если шелушение затронуло все тело, причины могут заключаться в следующем:

Повышенное внешнее воздействие на кожные покровы, в результате чего они стремятся обновиться.
Стиральный порошок.
Воздействие ультрафиолетовых лучей.
Применение мыла в душе несколько раз в течение дня.
В результате недостатка жидкости кожный покров трескается и пересыхает.
Действие соленой воды.
Сухой воздух в помещении.

Соленая вода может стать причиной шелушения кожи на теле

Симптомы солнечного ожога

Под действием ультрафиолета кожа начинает ускоренно вырабатывать меланин. Он предотвращает солнечный ожог. Если человек продолжительное время находится на солнце и не увлажняет кожные покровы специальным кремом с SPF-защитой, происходит сбой в работе меланоцитов.

Солнечный ожог легко можно диагностировать на начальной стадии по таким симптомам, как:

покраснение кожных покровов;
повышенная чувствительность при прикосновениях;
шелушение.

Если не придавать должного значения этим признакам, ожог ультрафиолетовыми лучами после загара переходит в более тяжелую стадию - генерализованную. Для нее характерно повышение температуры, ощущение ломоты по всему телу, обезвоживание.

Покраснение кожных покровов симптом солнечного ожога

Средства от шелушения

Основным провоцирующим фактором являются пересушенные кожные покровы. Поэтому необходимо восполнить запас воды в организме. С этой целью нужно:

Применять местные косметические средства. После загара кожные покровы нуждаются в увлажнении. Для этого можно делать жирные кремы, в состав которых входит масло оливы. Также наносят на покрасневшую кожу масло подсолнечника, сливочное масло. Жирная маска из кефира устранит покраснение после загара, смягчит кожные покровы. Не рекомендуется использовать вазелин, чтобы не усугубить раздражение.
Для восстановления запаса влаги необходимо пить больше жидкости - 3 л в сутки. Не рекомендуется при заболеваниях почек. Чем больше жидкости выпито, тем меньше сухая кожа трескается. Как следствие, кожные покровы не будут слазить после загара.

Необходимо пить больше жидкости, примерно 3л в сутки

Витаминный и минеральный комплекс. Ускоряет процесс регенерации комплекс, в состав которого входят витамины группы В.
Под рукой всегда должно находиться увлажняющее средство, особенно если кожный покров трескается. Некоторые девушки пользуются детским кремом или маслом.
Можно делать скрабы с масляной основой, а также гранулами небольшого размера. Процедура легкого пилинга снимет омертвевший слой эпидермиса. Если вы решили делать скраб в домашних условиях, можно использовать овсянку. Её измельчают в кофемолке и заливают теплой водой или кефиром на 5 минут, чтобы она разбухла. После этого круговыми движениями скраб наносится на поверхность кожных покровов. Через 15 минут можно нанести увлажняющий крем.
Сильно обгорев, можно воспользоваться препаратами, в состав которых входит «Пантенол». Они устранят покраснение, восстановят поверхность кожных покровов.
В неделю рекомендуется делать увлажняющие маски от 2 до 3 раз. Если у вас сухая кожа, рекомендуется жирная маска, в основе которой должны быть жирные сливки, масло оливы, жирная сметана, мед. Если кожа жирная, можно делать маски на основе фруктов.

Появление трещин на руках

Кожный покров особенно сильно трескается в области рук и в период низких температур. Существует много провоцирующих факторов, по которым кожный покров трескается:

частый контакт с химическими средствами и водой;
смена температурного режима;
изменение уровня влажности;
контакт с клеем или краской.

Кожа на руках сохнет и трескается

Это внешние факторы, из-за которых трескается и шелушится кожный покров. К внутренним факторам относят грибок, изменение содержания гормонов, экземы, недостаточное количество витаминов и минералов. При наличии внутренних факторов необходима консультация врача. При внешних провоцирующих факторах необходимо устранить раздражитель. При уборке руки следует защищать резиновыми перчатками. Для устранения раздражения можно использовать отвар из лекарственных растений. Для него подойдут травы с антисептическим эффектом: ромашка аптечная, подорожник (трава). Кисти рук помещают в отвар на 10 минут, после чего наносят питательный крем.

Особенно руки нуждаются в питании перед сном. Можно использовать детский крем. В запущенных случаях необходима консультация врача. Трещины часто возникают из-за недостаточного количества витаминов (А и Е). Для устранения провоцирующего фактора врач может назначить витаминный комплекс.

Перед сном пользуйтесь питательным кремом

Меры профилактики

Процесс шелушения и солнечный ожог можно предотвратить. Достаточно соблюдать при посещении кабины солярия или пляжа некоторые меры предосторожности.

Все модницы с нетерпением ждут начала летнего сезона, ведь это отличный шанс украсить свою загаром. Принимать солнечные ванны следует, выбирая безопасные часы, рассчитывая время пребывания на солнце и используя специальные защитные средства. Но иногда даже после соблюдения всех этих рекомендаций кожа облазит после загара, что делать в этом случае?

Убираем все лишнее

Многие девушки стараются терпеть до последнего и не обдирать отходящую кусочками кожу. Ведь вместе с ней исчезнет и долгожданный загар. Это распространенный миф о том, что верхний обгоревший слой кожи просто необходимо удалить. Однако делать это следует с умом. Избавьтесь от привычки расчесывать солнечные ожоги, отрывать маленькие кусочки кожи. Лучше сделайте щадящий пилинг. Выбирайте средство с мелкими абразивными частицами. Если на вашей косметической полке такого скраба нет, приготовьте его из с добавлением растительного масла. При получении ожога кожа облазит после загара очень быстро. Отшелушивание можно начать еще при появлении маленьких пупырышек, свидетельствующих о том, что скоро верхний слой начнет слезать.

Зудит, горит и облазит кожа после загара: что делать?

Процесс обновления верхнего слоя кожного покрова после чрезмерного пребывания на солнце часто сопровождается неприятными ощущениями. Обгоревшее место может сильно чесаться, болеть или гореть. Существует народное средство, эффективность которого в борьбе с данными симптомами проверена веками. Возьмите любой кисломолочный продукт из холодильника: густой кефир, простоквашу, сыворотку, сметану или йогурт без добавок. Нанесите его на пораженную зону как маску и оставьте на некоторое время. Если же ничего подобного на вашей кухне нет, то просто намочите большое полотенце или простыню и приложите к больному месту. В кусок влажной ткани можно завернуться и всем телом, если пострадала значительная часть кожного покрова.

Восстановление кожи после солнечного ожога

Когда кожа облазит после загара, она выглядит высушенной и обезвоженной. Интуитивно так и хочется помочь ей восстановить баланс влаги и воспользоваться увлажняющим лосьоном. Однако подобное решение будет неверным. В период восстановления кожного покрова после неудачного загара следует использовать кремы питательные, имеющие достаточно жирную консистенцию. Полезно также использовать косметические масла. Просто наносите их на кожу сразу после душа и оставляйте впитываться на некоторое время. Если за несколько сеансов эта процедура не поможет, следует обратиться за помощью к профессиональному косметологу.

Питаем кожу изнутри

Улучшить свое состояние после некачественного загара можно, если скорректировать свое питание и образ жизни в целом. Старайтесь выпивать достаточно жидкости. Выбирайте зеленый чай и минеральную воду, а вот от кофе и крепкого чая следует отказаться. Если у вас кожа облазит после загара, старайтесь питаться разнообразно и качественно. Включайте в свой рацион как можно больше натуральных овощей и фруктов, принимайте дополнительно витамины. Самые полезные продукты для вашей кожи: авокадо, жирная рыба, орехи. Секрет в том, что в них достаточно высокое содержание омега-кислот, положительно влияющих на способность к регенерации кожного покрова. Популярный вопрос среди любителей солнечных ванн: сколько облазит кожа после загара? Все зависит от индивидуальных особенностей организма и того, настолько серьезны ожоги. Обычно кожа полностью восстанавливается примерно за 5-7 дней при своевременном лечении.

Загар по правилам

Для того чтобо снизить к минимуму вероятность получения солнечного ожога, необходимо при каждом походе на пляж использовать специальные В середине лета в самые солнечные дни заботьтесь о защите кожи при каждом выходе на улицу. Что делать, если облазит кожа на лице после загара и остаются пигментные пятна? Во-первых, не стоит паниковать − со временем цвет кожи выровняется. А до тех пор, пока этого не произошло, используйте маскирующие средства: тональный крем и пудра помогут в значительной степени замаскировать данный дефект. Если же пигментация после неудачного загара не проходит слишком долго, обратитесь за помощью к косметологу. В современных косметических магазинах при желании можно найти и тонирующие средства для всего тела. Это отличное решение в том случае, если загар лег неровно везде. Не старайтесь сильно загореть за один день − это невозможно и противоестественно. Дозируйте свое пребывание на пляже в зависимости от типа кожи, постепенно увеличивая продолжительность принятия солнечных ванн. Загорать намного полезней и безопасней в утренние или вечерние часы. Если кожа все-таки обгорела, подберите правильную косметику для использования в период восстановления. Не используйте мыло, которое сушит кожу, отдавайте предпочтения мягким гелям для душа или детским пенкам для купания.